Menopauza sau menopauza este o afecțiune naturală în viața unei femei care apare cel mai adesea în jurul vârstei de 50 de ani. Cu toate acestea, la unele femei, simptomele tranziției pot apărea încă de la vârsta de 40 de ani. Încet în această perioadă producția de hormoni sexuali feminini - estrogen și progesteron - încetează. Aceste modificări hormonale afectează funcționarea întregului organism.
Cum se manifestă menopauza
Menstruația neregulată apare la începutul menopauzei, ulterior dispare complet. Astfel, menopauza aduce cu sine pierderea fertilității. Datorită nivelului fluctuant al hormonilor, bufeurile, tensiunea și slăbiciunea sunt simptome tipice ale tranziției. O problemă oarecum semnificativă în creștere în această perioadă este o creștere a incidenței bolilor cardiovasculare la femei.
Există alți factori asociați cu tranziția, cum ar fi schimbare în depozitarea grăsimilor - creșterea în greutate, afectând calitatea pielii, a părului și a unghiilor, care își pierd puterea și devin mai fragile. La femei, putem întâlni subțierea oaselor - osteoporoză.
Cum să ajute la simptomele menopauzei
În prezent, există o serie de medicamente pe piață care abordează problemele asociate menopauzei. Probleme de sanatate poate fi, de asemenea, influențat de modificările stilului de viață, exercițiile fizice și dieta.