30.5. 2011 7:00 Te îngrași în timpul sarcinii și spui deja că sunt prea multe și ar trebui să o oprești? Acest lucru vă va afecta copilul. Dieta dvs. poate afecta ADN-ul bebelușului. Aportul scăzut de carbohidrați îl poate schimba.
Copilul din abdomen primește nu numai stimuli din mediu, ci mai ales substanțe nutritive din corpul mamei, care, atunci când speculează, copilul său nu este cu siguranță mulțumit de acești pași și se manifestă energic și clar. El își ajustează ADN-ul.
Nu numai mediul exterior, ci și în interiorul corpului ne afectează dezvoltarea, sănătatea și vitalitatea. Modificările dietei înseamnă modificări genetice în dezvoltare. Tot ce trebuie să faceți este să luați mostre din cordonul ombilical și să căutați semne precum aportul scăzut de carbohidrați, zahăr și amidon.
Sarcina slabă
Un copil în timpul sarcinii întrerupt de afecțiune are probleme metabolice la o vârstă ulterioară. Este fie prea slab, fie obez. Modificările genetice sunt cauzate de receptorul responsabil de prelucrarea grăsimilor. Prin urmare, riscul de boli în firimiturile mici este cert.
Uneori se întâmplă ca viitoarea mamă să înceapă o dietă în timpul sarcinii. Cu toate acestea, trebuie avut grijă. Împărțiți dieta pe tot parcursul zilei în porții mai mici. Evitați băuturile necorespunzătoare, cum ar fi apa bogată în sare, băuturile cu chinină și alcoolul.
Mănâncă fructe și legume proaspete, alimente bogate în fibre, orez gătit și cartofi. Reglați-vă dieta gătind în apă și abur. Produsele lactate sunt o sursă bogată de proteine și calciu, vă puteți baza pe cele cu conținut scăzut de grăsimi.
Parerea ta despre acest articol? Scrie un comentariu