Razele primăverii sunt deja complet calde și așteptăm cu nerăbdare temperaturi mai ridicate și vreme plăcută. Paltoanele și jachetele au fost depozitate de mult timp în dulapuri, iar tricourile și pielea expusă au fost verzi. Cu toate acestea, soarele primăverii este ascuțit și ar trebui să ne protejăm pielea. Pielea de pe față este expusă la cea mai mare asalt, care nu este protejată de îmbrăcăminte pe tot parcursul anului. Prin urmare, are nevoie de îngrijire sporită, mai ales după o iarnă severă. Cum să o ajute?
Trecerea de la iarna înnorată din acest an, când soarele a privit cu adevărat doar câteva zile, nu este ușoară pentru pielea ta. Razele soarelui sunt puternice în timpul primăverii și chiar dacă pielea nu pare, ele pot avea un efect foarte negativ. Radiațiile UV provoacă îmbătrânirea pielii, în special în perioada de tranziție bruscă de la zile înnorate la zile însorite și, prin urmare, fluxul crescut de lumină solară pe piele.
Crema de zi ar trebui să conțină un factor UV
Acest lucru vă protejează fața de îmbătrânire și oferă o protecție perfectă împotriva radiațiilor ultraviolete dăunătoare pe tot parcursul zilei. Dacă crema dvs. conține și o astfel de protecție, nu mai este necesar să aplicați protecție solară pe față, care are o serie de alte beneficii. Consistența și textura cremei de protecție solară sau a uleiului vă pot irita, vă pot tulpina pielea pe față și pot provoca efecte secundare neplăcute, precum erupții cutanate sau înroșirea pielii. Dacă nu aveți o cremă cu factor UV, obțineți-o rapid și nu uitați că ar trebui folosită pe tot parcursul anului, chiar și în timpul iernii sau în zilele cu cer înnorat.
Hrăniți-l și din interior
Vei aplica gratuit creme scumpe dacă nu-ți oferi pielii o nutriție suficientă din interior. Aceasta este singura modalitate de a maximiza efectul și veți putea să vă arătați pielea proaspătă, hidratată și tânără. Primul este destulă apă, desigur, apă pură sau apă minerală, nu cafea sau băuturi îndulcite, care au efectul opus asupra pielii. Consumul de zahăr supra-acidifică corpul și pielea ta va arăta ofilită și nesănătoasă. De asemenea, este necesar să accepți o mulțime de legume și fructe. De exemplu, funcționează bine pe piele castraveți, roșii, mere, căpșuni, pepene galben sau afine. De asemenea, sunt potrivite leguminoase și soia, care conține substanțe asemănătoare hormonului feminin estrogen și, prin urmare, nu numai că ajută la îmbunătățirea aspectului feminin, ci și ameliorează problemele asociate cu perioada de tranziție la femei.
După 45 de ani, căutați produse cosmetice mai bune
Deși poate părea o exagerare să investești în produse cosmetice, crede-mă, aspectul tău merită și chiar funcționează. Tehnologiile cosmetice moderne și cele mai noi creme conțin o serie de îmbunătățiri eficiente care vor ajuta la reducerea ridurilor, la oprirea pielii și la hidratarea perfectă a acesteia. Dacă aparțineți categoriei de vârstă 45+, ajungeți la cremele în care se află coenzima Q10, vitamina E sau acid hialuronic.
Curățați-vă pielea de două ori pe zi și folosiți măști hrănitoare
Rețineți, totuși, că măștile se aplică întotdeauna pe pielea bine curățată. După 45 de ani, ar trebui să o ai curățați regulat de două ori pe zi. De asemenea, ar trebui să vă asigurați ser nutritiv, pe care ar trebui să îl aplicați în fiecare seară înainte de culcare pe pielea perfect îndepărtată și curățată. Un somn suficient și abundent este, de asemenea, un mare ajutor pentru piele.
Măștile hrănitoare de primăvară vă vor da un zâmbet
- miere-măr - Amestecați mărul ras pe o răzătoare cu o picătură de lapte și o linguriță de miere. Aplicați pe piele și lăsați să acționeze 10-15 minute. Apoi clătiți masca cu apă călduță,
- mască de banane - Apăsați banana coaptă într-un terci cu o lingură, pe care o amestecăm cu o linguriță de ulei de măsline și 1 gălbenuș dintr-un ou domestic. Aplicați pe față, lăsați să acționeze 10-15 minute și clătiți,
- mască de morcov - amestecați morcovii mici răzuți cu 2 lingurițe de iaurt și aplicați pe față, unde se lasă să acționeze timp de 10 - 15 minute.
Care dintre măștile de primăvară menționate ați încercat deja? Scrieți altor cititori pentru discuție.