Dovleacul folosit în rețetele dulci vă poate părea o idee ciudată, dar de ce nu?
Are un gust foarte bun, conține un deal de micronutrienți, puține calorii și toamna îl poți obține peste tot. L-am încorporat în marea noastră cheesecaku. Am decis să omitem aluatul (luăm calorii și spunem, cu toții preferăm umplutura). Avem nevoie doar de câteva ingrediente și ne ocupăm de un desert cu conținut scăzut de calorii, cu o doză decentă de proteine. Este excelent chiar și pe cont propriu, dar cu ciocolată caldă îi vei oferi un zâmbet potrivit.
[hana-code-insert name = ’inline graftext’ /]
INGREDIENTA
400 g piure de dovleac (dovleac fiert sau copt și mixt)
500 g brânză de vaci fină
40 g sirop de arțar (orice îndulcitor după gust)
1 linguriță extract de vanilie
2 lingurite de scortisoara
1/2 linguriță ghimbir măcinat
[irp posts = ”20383 ″ name =” Desert gata în 5 minute? Pregătiți un tort de brânză la cuptorul cu microunde! ”]