Trimis de la Detmar »02 Dec 2011, 10:11
Nu mergi pur și simplu în Mordor, ci în Roklinka da
prima fază r.2011- 8 kg mai jos
Încep din nou
14.4.2013- 80kg
27.01.2014-74.2
Dotretice.
27.07.2015 - 75,3 kg
začarov.hranica-70kg
Re: TIMPUL DE CRĂCIUN - așa cum îl experimentăm - cu rațiune?
Trimis de la Lenka6 »03 Dec 2011, 11:54
Bună, îmi place foarte mult subiectul. De asemenea, mă întreb cum o pot face în timpul Crăciunului. Mikulas va fi interesant, sper să nu primesc nimic dulce Pentru că sunt greu să rezist când sunt aproape undeva.
Aștept cu nerăbdare varza acum o jumătate de an, pentru că aceasta este mâncarea mea preferată. Deci, ar putea fi făcută o opțiune mai sănătoasă. Pește pe o bucată de unt (dar nu este foarte sănătos, dar mai bun decât prăjit) și salată fără maioneză. Așa că avem varză la cină, nu știu dacă pot rezista, o dau fără fum și pălării.Atunci mai avem pâine prăjită cu mac. Așa că voi avea câteva bucăți (chiar dacă nu trebuie), dar voi vedea. O colație uff. Ei bine, nu ne obișnuim cu coacerea. Aproape pentru alții și apoi vor renunța, dar cu siguranță va fi ceva acasă și asta mă va atrage. Voi încerca să schimb rulourile cu fructe. Și vreau să adaug și mișcare. Acum sunt într-un stadiu atât de mare încât sunt plin de slăbire, dar nu știu cum va fi în câteva săptămâni, dacă îmi va dura.
Acum, la 1.12, cântăresc 101 kg. Așa că voi anunța 1.2 dacă ceva s-a deplasat în jos sau în sus.
Papa)
01.01.2019 - 112,4 kg
1.1.2020 - 107,2 kg
1.1.2021 - 97,6 kg