Îmbunătățiți rezultatele testelor medicale urmând măsurile de precauție corecte înainte de examinare. Nu faceți aceste 10 lucruri înainte de a vă vizita medicul.
Potrivit Școlii de Medicină a Universității Johns Hopkins (Maryland), rănile grave și decesele în 30% din cazuri sunt cauzate de diagnosticarea greșită, care poate fi cauzată de greșeala medicului, dar adesea și a pacientului.
Este important să rețineți că calitatea examinării medicului depinde și de disponibilitatea dvs., așa că ar trebui să evitați unele lucruri altfel obișnuite înainte de examinare.
1. Manichiură și pedichiură
Înainte de examinarea cu un dermatolog, este mai bine să ratați o vizită regulată a unei manichiuriste. Specialistul nu trebuie doar să vă verifice pielea, ci și unghiile, care pot fi afectate, de exemplu, de micoză.
Modificările unghiilor pot indica și boli ale organelor interne, de aceea este important ca medicul să le examineze în starea lor naturală.
2. Alcoolul
Foto: producția 16:00/Shutterstock.com
Nu trebuie să beți alcool înainte ca nivelul de colesterol să fie controlat. Berea și alcoolul tare nu conțin mult colesterol, dar veți găsi în ele mult zahăr și carbohidrați, care se pot ocupa de creșterea valorii sale în organism. În cele din urmă revine la normal, dar ar putea induce în eroare testele medicale. Prin urmare, iertați orice băuturi alcoolice cu o zi înainte de vizita medicului.
3. Bea multă apă
Dacă știți că luați urină pentru o examinare, beți multă apă în fața ei. Urina umană reprezintă 99% din apă și doar 1% din alte substanțe precum amoniac, hormoni, celule moarte din sânge, proteine și altele. Deoarece concentrația acestor substanțe este foarte mică, doar o cantitate mică de urină colectată este potrivită pentru analiză. Prin urmare, beți multă apă pentru a vă asigura o probă suficientă.
4. Deodorant
Asigurați-vă că nu utilizați deodorant înainte de mamografie sau mamologie. Acest lucru se datorează faptului că conține particule microscopice de metal, care ar putea apărea ca calcificări în imaginile realizate.
5. Mancarea rosie
Nu riscați acest lucru cu o masă roșiatică naturală înainte de colonoscopie. Acest lucru ar putea, de asemenea, să coloreze scaunul, care ar putea fi reflectat în rezultate. Prin urmare, nu mâncați sfeclă roșie, afine, dulciuri roșii, toppinguri roșii, roșii și sos de roșii cel puțin o săptămână înainte de examinare.
Cu cel puțin o zi înainte de examinare, ar trebui să eliminați complet alimentele solide din dietă și să vă limitați la o dietă lichidă. Unii medici prescriu doar apă potabilă, deci este important să aflați înainte de examinare.
6. Alimente sărate
Potrivit experților, nu ar trebui să consumăm mai mult de 2.300 de miligrame de sare pe zi - unul dintre principalele motive pentru această restricție este că aportul său crește tensiunea arterială.
Prin urmare, nu trebuie să mâncați fast-food, nuci sărate, fasole și alte alimente care conțin multă sare înainte de examenul medical, unde vă vor măsura și tensiunea arterială.
7. Medicamente
Nu ar trebui să luăm medicamente care ar putea afecta rezultatele testelor timp de câteva zile înainte de a lua sângele. Medicamentele prescrise pentru utilizare zilnică sunt de obicei suficiente pentru a opri dimineața înainte de a lua, dar în orice caz ar trebui să consultați medicul de familie sau specialistul pe care îl vizitați pentru procedura corectă.
8. Schimbați rutina
Corpul nostru iubește stabilitatea și are nevoie de ceva timp pentru a se adapta la noile condiții. De exemplu, se știe că, dacă călătoriți într-un sub-fus orar, corpul dumneavoastră se va recupera timp de 2 zile. Tot ce trebuie să faci este să te culci o oră mai târziu și deja îți expui corpul la stres.
Nu trebuie să vă expuneți corpul la schimbări bruște înainte de a vizita un medic. Amintiți-vă că acest lucru este valabil și pentru dieta, consumul de alcool și nivelurile de stres.
9. Creme, lubrifianți și tampoane
Screeningul colului uterin este una dintre măsurile cheie pentru a determina starea de sănătate a sistemului reproductiv feminin. Deoarece zona din jurul uterului este foarte sensibilă la orice substanță, ar trebui să urmați aceste reguli înainte de a vizita un ginecolog:
- Nu aplicați un tampon cu 48 de ore înainte de test
- Nu aplicați creme și lubrifianți pe vagin timp de 48 de ore înainte de test
- Nu utilizați gel spermicid cu 48 de ore înainte de test
- Nu clătiți vaginul timp de 72 de ore înainte de test (acest obicei este considerat, în general, inutil și periculos dacă nu suferiți de boli)
10. Navigarea pe internet
Ar trebui să evitați acest hobby înainte de a vizita un oftalmolog. Încordarea constantă a ochilor provoacă epuizare temporară, care ar putea fi reflectată și în spectacol. Prin urmare, nu priviți telefonul mobil, monitorul sau televizorul timp de câteva ore înainte de testul de vedere.
Fie că ai ochii epuizați, te va ajuta să identifici câteva simptome:
- senzația că nu poți ține ochii deschiși
- arsură sau mâncărime a ochilor
- vedere încețoșată sau dublă
- sensibilitate crescută la lumină
- durere de cap
Dacă aveți aceste simptome, amânați vizita la medicul oftalmolog până mai târziu.